一直跑第三百一十三章 出征前夕

第314章 出征前夕 “张教练。

刚好4.5公里。

按照12分钟跑的估算办法推算马上赢同学的最大摄氧量是89.29。

数据准确度可能不高。

但是这个数字在世界马拉松界都是一个很夸张的成绩。

”于根法老师回答道。

“是的。

这个成绩和我预想的差多不。

89.29数据非常惊人虽然估算的办法有一些较大的误差但是大致的情况应该就是这样。

老于马上赢同学这个天赋条件再加上我们的训练计划这一次奥运会的成绩目标我觉得我们需要重新改变一下了。

”张金华教练认真的说道。

“我也觉得需要重新计划一下。

我先回办公室等你训练回来我们好好合计合计！”于根法老师同意道。

“恩。

我再叫上周志豪教练。

我们讨论一下。

”张教练最后说道。

基地操场上于力、蒲大河等男队队员的训练还在进行之中张金华教练继续观察和指导众人的训练。

于根法老师拿着收集好的训练数据回到办公室开始忙碌起来。

马上赢离开操场之后一个人先行回到了运动员公寓休息恢复身体。

今天的训练量虽然不是很大但是最后的几次跑步都用尽了全力体力消耗巨大需要慢慢恢复。

…… …… 当天下午。

心悦服装公司接受了李青春的建议赞助给国家马拉松队一批马拉松运动服装和其他各种相关的保护性装备共计50套。

有一些是一次性的消耗品准备的数量就更多。

没有现金方面的捐赠国家马拉松给开出了一个实物捐赠的票据以及证书双方人员在一起合影留念捐赠仪式就完成了。

现在在国家马拉松队西山基地集训的队员再加上800米的王雨一共就11个人每人发上两套还有许多富余。

这些服装装备在下午训练完成的时候就发放下去了。

剩下的大部分作为库存储备在西山基地。

男队队员和女队队员领到了装备之后非常的高兴。

尤其是贺琼她在厦门马拉松的时候从马上赢这里借用过心悦服装的装备对于一些小装备的大作用有清楚的认识。

夏季奥运会即将在8月6日早上开幕。

很多参加开幕式以及要准备前期比赛的中国队队员已经开始准备出发了。

国家马拉松队的行程计划也已经确定。

张金华教练在队里通知了所有的队员包括替补队员。

整个奥运集训计划进行的非常完美主力队员的状态都很好也没有人身体不适所以作为替补的4名选手最后没有获得前往里约的机会。

男队的孙长平和盛夏两人他们并不气馁。

毕竟他们年轻成绩还有进步的空间下一次奥运会或者其他的赛事都有他们发挥的机会。

傍晚马上赢、于力、蒲大河、孙长名、盛夏5人在运动员公寓收拾完毕之后一起去食堂吃饭。

“马哥今天你的训练感觉和平时的训练不太一样于根法老师一直在给你指导和记录你的训练计划快结束了吗？”蒲大河好奇的问道。

“今天的训练其实是一个测试这是张教练和于老师一起安排的。

所以我用尽了全力奔跑。

到现在还有点累！”马上赢如实回答道。

“我们都看出来了。

如果我没有看错一定是在给你测试极限奔跑速度最大摄氧量对吧？”于力猜测道。

“于队长说的没错确实是测试最大摄氧量。

今天上午的时候测试的是乳酸阈值配速。

”马上赢接着说道。

“马哥。

测试结果出来了没有？成绩如何？”盛夏一脸好奇的表情。

众人都好奇的看着马上赢想要知道一个答案。

“成绩我问了于老师就和我说成绩不错具体的数据他没有告诉我。

我想应该是一个比较优秀的成绩。

”马上赢笑着说道。

“那是一定的。

马哥就今天上午你最后两个变速跑跑出来的速度按照我的感觉应该是超速了。

太快了！”孙长名接了一句。

“小马的成绩比起我们这些人高了好几个档次。

各位大家要努力了今天8月2日在基地的训练还剩下3天做好最后的训练准备。

”于力鼓励道。

“于队长虽然我参加不了奥运会但是这一次的国家队集训对我的帮助很大。

我相信我以后的成绩会越来越好的。

”盛夏自信的说道。

…… …… 西山基地。

进入了奥运会备战前的最后几天。

无论是运动员还是教练员和工作人员都无比的忙碌。

随着时间一天一天过去各项准备工作都差不多完成了。

8月5日。

星期五夏季奥运会即将开幕的前一天。

国家马拉松队还有最有一个上午的训练。

早上基地操场。

张教练和于老师两人一起集合了男队的队伍。

“立正稍息！” 本小章还未完请点击下一页继续阅读后面精彩内容！。

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