一直跑第三百三十章 骄阳下的冲刺

第331章 骄阳下的冲刺 桑巴大道。

女子马拉松起点广场。

马上赢、周志豪、于根法三人一起观看了选手们的起跑。

“周教练我们接下来怎么办？在这里等吗？”马上赢问道。

“我们去环形赛道等候她们跑过来。

从这里过去大概有不到4公里的距离。

我们走快一点就行。

等到她们跑完一圈10公里回来的时候我们应该已经到了！”周志豪教练说道。

“没问题。

小马同学要不一路小跑你没问题吧！”于根法老师笑道。

“慢跑的话问题不大。

正好可以恢复一下昨天比赛的疲劳。

”马上赢回答道。

“哈哈。

那我们就出发吧。

”周志豪说着第一个沿着赛道外侧的小路慢跑起来。

马上赢紧随其后虽然他带着两个背包但是这种配速5分钟的慢跑对于他来说也就是活动一下身体而已。

于根法老师同样跟在后面一点都不落后。

在赛道的边上另外不少其他国家的教练员也在奔跑着前进有一些年纪比较大一点的就骑着一辆自行车。

20分钟之后马上赢三个人就来到位于东海岸的环形赛道。

三个人找了一个相对阴凉和空旷的位置安顿下来。

太阳又升高了比赛现场的温度同样在升高之中。

“小马累不累喝点水吧！”周教练说道。

“我还好。

仅仅4公里的慢跑不太需要补水。

我们在这里等候贺琼她们多长时间可以跑回来。

”马上赢回答道。

“按照目前的速度10公里一圈她们大概需要35分钟。

所以预计30分钟之后第一军团和第二军团的大部队会跑过我们这里！时间还早我们都休息一下吧。

”周教练回答道。

“等到第二圈10公里结束的时候我们就可以大概判断三名运动员的比赛状态了到时候可以考虑比赛战术的一些变化！”于老师说道。

“就是这个意思老于女队的成绩我的要求也不是特别的高我相信她们能够完成。

小马今天的这个比赛赛道也是你后面参加男子马拉松的比赛赛道感觉如何？如果到时候还是这样的天气能承受吗？”周教练问道。

“天气的情况问题不是很大到时候我也戴上遮阳帽就行。

最后的成绩多多少少会受到一些影响。

不过这个天气条件对所有的选手都是一样的。

就看大家适应天气环境的能力了。

”马上赢说道。

“就是这个道理。

在适应炎热天气上面非洲选手具有天然的优势因为他们的国家就是这样的一种天气。

具体的情况如何到了比赛之前我们大概就清楚了。

”周教练说道。

三个人一边聊天一边等候着贺琼三人的到来时间过得很快。

…… …… 赛道上。

贺琼、何潇潇、朱梅三人已经跑过了第二个补给站顺利的进行了两次补给配合非常完美几乎没有浪费多少的时间。

现在已经到了第三个补给站。

贺琼主动跑出了队伍来到了右侧的赛道边开始准备提取事先准备好的能量饮料。

其他的选手纷纷进行着同样的工作。

两名不知道哪个国家的运动员在提取能量饮料的时候撞到了一起一名选手的能量饮料掉落在地面上她只能弯腰捡起来浪费了时间不说还破坏了她的跑步节奏。

贺琼的工作完成的非常顺利。

充分的提前准备让她准确无误的拿到了自己的能量饮料。

三个人配合补给之后继续向前奔跑前方目标是环形赛道的U型折返点。

经过了8公里的比赛之后女子马拉松的比赛已经分出了好几个军团。

有不少的运动员因为赛前准备不充分、实力不足、或者是受到了高温天气的影响早早的就落后了。

现在在第一军团领跑的是肯尼亚和埃塞俄比亚的6名黑人选手紧紧的跟在她们身后的是2名日本选手和3名朝鲜选手还有3名白人选手。

中国队的贺琼、何潇潇、朱梅三人此时此刻跟在了3名朝鲜选手的身后勉勉强强差距20米左右算是处在第一军团之后。

3名朝鲜选手的个子非常的矮但是马拉松的实力不错能够紧紧的咬住非洲选手非常不容易。

折返点这里几乎是180度所有的人都开始降速了。

贺琼带领着三人一起跑过了折返点。

前方目标10公里计时点同样有一个能量饮料补给站。

天气很热运动员们都在坚持着比赛。

在10公里计时点的时候贺琼、何潇潇、朱梅三人继续完成了一个战术配合。

接下来的10公里由朱梅来进行领跑。

配速的要求依旧在3分30秒左右。

前方领跑的非洲选手暂时没有加速的动作所以在她们身后跟随跑的近10名运动员目前还能跟得上。

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