“利刃”选拔报名表交上去的当晚姜青白躺在硬板床上却毫无睡意。
不是因为紧张而是一种混杂着兴奋、期待和极度冷静的奇异状态。
机会已经摆在面前剩下的就是用尽一切手段抓住它。
团里的初选考核在一周后内容无非是基础体能、技能和理论。
这对早已将侦察连训练标准远远甩在身后的姜青白而言几乎构不成挑战。
她真正的目标是初选之后那场由军区直接组织的、真正意义上的“地狱”选拔。
时间只有不到两个月。
她需要一份计划一份榨干自己每一分潜力、精确到每分钟的疯狂计划。
深夜当宿舍里响起战友们均匀的鼾声姜青白悄无声息地起身披上棉大衣借着窗外积雪反射的微弱月光在一本空白笔记本上写下了“冲刺60日”四个字。
她的笔尖在纸上快速移动发出沙沙的轻响。
第一阶段:体能极限突破(20日) 负重:在标准负重基础上每日递增沙袋重量直至达到“利刃”选拔传闻中的极限负荷。
耐力:每日凌晨加练一趟三十公里全武装山地越野路线选择最复杂、爬升最大的后山。
力量:利用休息时间进行超负荷的器械训练重点强化核心与下肢爆发力(兼顾左腿旧伤恢复性强化)。
备注:灵泉能量辅助恢复每日子时、午时引导滋养切忌过度依赖以自身突破为主。
第二阶段:技能精细化与短板补强(25日) 射击:不再追求固定靶满分转为极端条件下的动态射击训练——夜间、移动靶、干扰环境下、体力透支后。
利用灵泉能量微调视觉与神经反应追求绝对稳定下的绝对精准。
渗透与侦察:对照秦晋川笔记模拟“利刃”可能设置的复杂环境(城市废墟、密林、水域)进行单人渗透、痕迹消除、情报搜集与传递演练。
重点练习利用环境制造假象、反向侦察。
野外生存与急救:强化无工具条件下的取火、净水、获取食物训练。
将战场救护技能提升至能在黑暗中、单手、极度疲惫状态下完成复杂伤情处理。
理论:深度啃读笔记中关于战术指挥、心理学、地形学、通讯原理的部分不仅要懂更要能灵活运用提出自己的见解。
第三阶段:综合模拟与心理抗压(15日) 高强度连贯考核:自行设计连续多日的极限考核流程模拟选拔节奏将前两阶段所有科目串联中间穿插睡眠剥夺、饥饿、寒冷等极端条件。
心理建设:每日进行冥想预设选拔中可能遇到的各种挫折、不公、甚至歧视构筑强大的心理防线。
反复回忆边境战斗中濒临死亡的体验克服潜在的战后应激阴影。
最后调整:减少训练量以恢复和状态调整为主查漏补缺确保身体和精神处于最佳竞技状态。
计划列完月光已偏移。
姜青白合上笔记本眼神在黑暗中亮得惊人。
这份计划与其说是训练安排不如说是一场对自我身心的极限压榨与重塑。
从第二天起侦察连的官兵们便看到了一个如同上了发条、不知疲倦为何物的姜青白。
凌晨四点当营区还沉浸在黎明前的黑暗中她已经背着远超标准的负重悄无声息地消失在后山的崎岖小路上。
汗水浸透冰冷的作训服在寒风中结成一层薄冰又被体温融化。
她计算着每一步的呼吸与节奏将灵泉能量控制在最细微的程度只用于维持身体不崩溃绝大部分的压力都由她自身的意志和肌肉去硬扛。
白天的连队集体训练她不再满足于优秀而是追求每一个动作的极致完美。
武装越野她总是冲在最前面背影决绝;障碍穿越她研究最快最省力的路线如同精密仪器;格斗对抗她将男兵们一次次摔倒在地眼神冷冽出手精准让人几乎忘记她的性别。
夜晚当其他人进入梦乡她不是在水汽氤氲的灵泉空间里引导能量修复白日损耗、细微调整肌肉记忆就是在阅览室或空荡的训练场上对着笔记和自制的地图沙盘推演战术练习那些看起来“无用”的技能。
她的手因为频繁的器械和绳索训练磨出了一层又一层血泡结成厚厚的老茧。
她的脚踝和膝盖旧伤处时常会传来隐痛但她只是默默用灵泉温和滋养训练计划丝毫不打折扣。
她的饭量变得惊人仿佛永远也填不饱身体在疯狂的消耗与补充中肌肉线条变得更加流畅有力肤色是健康的小麦色眼神却愈发深邃沉静带着一种蓄势待发的锋芒。
偶尔在极度疲惫的深夜她会拿出那两枚并排放在一起的三等功奖章冰凉的金属贴在额头仿佛能从中感受到远方那个人的力量与期许。
“顶峰相见。
” 这四个字是她撑过每一次极限完成每一次加练时在心底默念的咒语。
连长和指导员注意到了她的疯狂找她谈过话提醒她注意身体科学训练。
姜青白只是平静地表示自己有分寸。
他们看着她那双清澈却执拗的眼睛最终也只能无奈地摇头叮嘱她务必小心。
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本文地址特种女兵在七零开局搬空仇家第87章 选拔前的最后准备来源 http://www.enhuicn.com
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