我在星际当豆腐西施第181章 录制中

说干就干。

宋星澜和费利克斯说了一下当教学视频模特的要求后便折返自己的房间把录制视频的工具一并拿了过来。

当他回到主卧的时候只见二哥已经毫无保留地展现了他的模特精神坦然地脱下了上衣只穿着一条宽松的短裤露出了结实的肌肉。

啧啧啧身材真棒！ 果然是“穿衣显瘦脱衣有肉”那种类型！ 奇怪也不知道兄弟俩为何差别那么大哦？ “费利克斯麻烦你躺到床上。

”宋星澜克制地扫了两眼便尽量保持专业一脸正经地对坐在床边的二哥说。

额米豆腐这可是异父异母的亲世兄！ 稍稍过一下眼瘾即可不能瞎几把乱想。

“可以。

”费利克斯点了点头仰卧在床上他的姿态自然而放松。

然后他看着宋星澜站到床边调整了一下摄像机的角度对着镜头清了清嗓子洋洋洒洒地说起了开头语。

内容概括起来就是把等会儿要录制的推拿教程简单讲述了一遍说到具体操作的时候还一边做出实际的手势以及详细解释了其能达到的相应功效。

这里头涉及的肢体部位专业术语和手法的详细讲解费利克斯觉得还挺神奇的也不知道宋星澜是从哪里学来的这种奇特的医疗方法。

小弟曾经在家族群里多次显摆说学长帮那些巨獠兽幼崽按摩后它们的消化功能都会得到很好的辅助功效。

又嘚瑟说学长曾经帮自己按摩过一次效果特别棒事后特别舒服！ 费利克斯心里暗想也不知道等会儿给自己按的是不是当初小加布的那套按摩手法。

默默听完星澜老师的导入开场语后他听到了对方说“我要开始了。

” 宋星澜深呼吸一口气字正腔圆地说“我们首先从腹部按摩开始这样可以帮助促进肠胃蠕动。

当他的手触碰到二哥那线条分明的腹肌时明显感受到了手下肌肉的紧实以及微微的颤抖。

顿时宋星澜的教学老师的人设OOC了几秒忍不住对费利克斯的身材发出了赞叹。

“费利克斯你是专门练的腹肌吗？都有腹外斜肌了好厉害啊。

”他的话语中充满了羡慕。

身为一块腹肌星人的宋星澜慕了慕了。

咳咳……能说吗？ 虽然二哥看起来像是白色人种但真的不是宋星澜印象中的那种前胸后背都长满旺盛毛毛的毛人类型。

不过腹外斜肌也就是人鱼线的末端能看出一点点毛发的痕迹。

腹部骤然被宋星澜手掌的温热给烫了一下费利克斯不自觉地绷紧了肌肉。

他反应慢了几拍轻声回应：“嗯。

” 但对于星澜老师的夸赞费利克斯抿了抿嘴唇虽然表面上保持着平静但内心却是喜悦的。

“哎呀放松点啦。

”完全没有雄竞心态的宋星澜羡慕嫉妒几秒重新进入了教学老师的角色。

他指导费利克斯：“来调整一下呼吸放松一下肌肉。

” 肌肉硬邦邦的怎么按摩啊！ “好。

”费利克斯闭上眼睛深呼吸让自己的肌肉逐渐放松。

很快一种温暖的感觉在他的腹部扩散开来。

宋星澜察觉到手下腹肌的柔软便继续摩腹的动作“我们可以用单手或双手叠加按于腹部顺时针做环形而有节律的抚摸力量适度时长3～5分钟。

” 他手法流畅而有节奏地按摩着等差不多时间了便提声问二哥的亲身感受。

“很好仔细感受一下被按摩的位置三五分钟后有没有慢慢出现一种酸胀感？” 费利克斯凝神感受然后回答：“嗯被按揉的地方有一种均匀而持续的轻微酸涩的感觉。

” 宋星澜听到这样的回答满意地点了点头“没错这就是按摩到位后会出现的感觉。

” “之后的每一个部位的按摩都以出现酸胀感为宜哦。

” 他一边说着手上的动作也停了下来准备进行下一个按摩步骤。

“接下来我们要按位于肚脐两侧约两指宽的地方的天枢穴。

”宋星澜详细解释着。

他的手指轻轻按压在费利克斯的腹部对着镜头比划了一下如何找对天枢穴。

“用中指指腹适当用力进行按揉以顺时针为主按摩2-3分钟即可。

” “天枢穴按揉完就是中脘穴。

” 宋星澜继续演示将手心紧贴于中脘穴上用双掌重叠的手法适当用力揉按1分钟。

“然后就是用两手掌放在身体两侧用掌根从上向下推两侧肋部反复做1分钟。

” 说着他跪坐在费利克斯的身旁俯下身用手掌在对方的肋部上下移动。

“中指指腹按揉关元穴适当用力按揉1分钟。

” “两手同时提拿捏腹部肌肉1分钟。

” “以上腹部的按摩完成。

”宋星澜脸上露出了满意的笑容宣布“费利克斯你可以坐起来啦。

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